Весенний лагерь в ЦХР. День 4 и 5

В четверг тренеры ЦХР решили мотивировать ребят игрой. Они разделили весь Центр на станции: синтетический лед, бросковый тренажер Рэпид Шот, конькобежная дорожка и фит лайт. Результаты прохождения каждой станции заносятся в таблицу и ребята могут их сравнить, что превращает тренировку в увлекательное соревнование. Однако, даже его необходимо заслужить - если на разминке за три попытки все ребята смогут перебросить 10 раз шайбу через скамейку перед воротами от определенной точки - состязанию быть, если команда из всех ребят лагеря не справляется, парни займутся ОФП с повышенной нагрузкой. Ребятам не хватило 2х шайб, их пришлось отрабатывать упражнениям на выносливость. Когда испытания были позади, мальчишки с радостью приступили к соревнованиям.

В пятницу весь лагерь ждал нелегкий день, 2 тренировки на льду - нагрузка для настоящих профессионалов, но наши маленькие хоккеисты не ищут легких путей! А чтобы занятия стали не только полезными, но и увлекательными, тренеры захватили на арену диагностическое оборудование. Ребята не просто оттачивали технику катания, они видели свою скорость прохождения трассы с препятствиями.А это, несомненно, еще один повод улучшить свой результат.


ВИДЕО
Возможности Центра
Матей Дубецки об оборудовании центра
Тренажер RapidShot
Диагностика Stride Power
Тренажер HST
Тренировки детей 2008 года
Центр Хоккейного Развития
Виталий Тимошенко в ЦХР
ПАРТНЕРЫ