ЦХР Сахалин | Видео-эксперимент с участием юных хоккеистов (часть 2)

Эксперимент с участием юных хоккеистов (часть 2)

Наш эксперимент с юными спортсменами в самом разгаре. Позади 5 недель тренировок. Большая часть пути уже пройдена.

Пятый день тренировок был посвящен функциональной подготовке. Отрабатывали скорость реакции, координацию, выносливость.

Cледующие дни были почти полностью посвящены совершенствованию техники катания. Поставить правильное катание — одна из главных задач для тренеров, потому что ошибки в катании позже будет очень трудно исправить. Дети освоили новые упражнения — полуфонарики, фонарики, самокат. Тренеры говорят, что все ребята стали кататься гораздо лучше. Насколько именно — нам еще предстоит узнать из финального тестирования.

Ни одна тренировка не обходится без занятий на синтетическом льду. Здесь ребята постигают основы тактики и командного взаимодействия. К слову, эта часть тренировок для ребят самая любимая и веселая.