В начале занятий каждый ребенок будет протестирован на текущие игровые показатели на льду и "на земле". Это позволит сфокусироваться на слабых местах игроков. На основе тестирование каждому участнику будут выданы рекомендации по самостоятельным тренировкам.
В течение недели дети под руководством опытных российских и зарубежных тренеров будут проходить курс интенсивных тренировок, который позволит им значительно улучшить свои показатели.
При проведении тренировок будут использоваться конькобежный тренажер HST, бросковый тренажер RapidShot, тренажеры FitLight и Quick Board, оборудование по функциональной диагностике Fitro, современное спортивное оборудование для функциональной подготовки.
Тренировки будут проводить: старший тренер Центра - Мэтью Дубецки (Словакия), тренер по технике катания и функциональной подготовке Александр Скворцов (Казахстан), тренер вратарей Алексей Ясаков (Хабаровск).
Занятия будут проходить 4 раза в день.
Группы:
Младшая группа | 2004 г.р. — 2006 г.р. |
---|---|
Cредняя группа | 2003 г.р. - 2000 г.р. |
Старшая группа | от 1999 г.р. |
Группа вратарей | 1999 - 2006 г.р. |
Расписание дня в лагере 24.03 - 30.03.2014:
07:45 — 08:00 | Подъем |
---|---|
08:00 — 08:30 | Завтрак |
09:15 — 11:00 | Тренировка в ЦХР |
11:15 — 12:45 | Обед, отдых |
13:00 — 13:45 | Занятие на льду(техника катания, развитие стартовой скорости, торможение) |
13:45 – 14:00 | Полдник |
14:00 — 15:00 | Занятия на льду(владение шайбой, дриблинг, финты, улучшение техники паса) |
15:30 — 17:00 | Полдник, отдых |
17:00 — 18:30 | Тренировка в ЦХР (1-я группа) |
18:30 — 20:00 |
Тренировка в ЦХР (2-я группа) |
18:45 — 19:15 |
Ужин (1-я группа) |
20:15 — 20:45 | Ужин (2-я группа) |
20:45 — 22:00 | Отдых |
22:00 | Сон |
Проживание
Для иногородних игроков возможно предоставление проживания, 500 руб./сутки.
Для сопровождающих, приехавших вместе с игроками, возможно проживание в гостинице «Якорь», г. Южно-Сахалинск, Амурская ул., д. 62.
Тел.: +7 (4242) 744093, +7 (4242) 744094
Факс: +7 (4242) 744093
Стоимость занятий:
- смена, без проживания игрока — 16.000 рублей
- смена, с проживанием игрока — 19.000 рублей
При подаче заявки в весенний хоккейный лагерь, необходимо провести авансовый платеж в размере 50% от стоимости, по следующим реквизитам:
Получатель: ООО «Арена Спорт»
ИНН/КПП 6501239104/650101001
Расчетный счет 40702810150340030404
Дальневосточный банк ОАО «СБЕРБАНК РОССИИ» г. Хабаровск
Кор. счет 30101810600000000608
БИК 040813608
Следующий платеж производится уже на месте, в кассе ЛД "Арена - Сити".
В случае каких-либо причин, не позволяющих приехать в лагерь, аванс не возвращается, но он учитывается при подачи заявки в другой лагерь.
Контактная информация:
г. Южно-Сахалинск, проспект Мира 480, Ледовый комплекс "Арена Сити";
Телефоны: 8(914)756-44-96, 8(962)117-68-19, 8(962)107-55-80;
E–mail: [email protected], [email protected].
Последние публикации
Сахалинские Акулы уступили Виктории перед финальной сиреной
Дорожка HST - действенный способ отработать катание
Игроки "Арена Мастер 2009" за работой
Нарезка голов "Арена Мастер - 2008" из Сочи. Часть 2
Нарезка голов "Арена Мастер - 2008" из Сочи. Часть 1
Тренировки "Арена Мастер - 2008"
Присоединяйтесь!