В четверг тренеры ЦХР решили мотивировать ребят игрой. Они разделили весь Центр на станции: синтетический лед, бросковый тренажер Рэпид Шот, конькобежная дорожка и фит лайт. Результаты прохождения каждой станции заносятся в таблицу и ребята могут их сравнить, что превращает тренировку в увлекательное соревнование. Однако, даже его необходимо заслужить - если на разминке за три попытки все ребята смогут перебросить 10 раз шайбу через скамейку перед воротами от определенной точки - состязанию быть, если команда из всех ребят лагеря не справляется, парни займутся ОФП с повышенной нагрузкой. Ребятам не хватило 2х шайб, их пришлось отрабатывать упражнениям на выносливость. Когда испытания были позади, мальчишки с радостью приступили к соревнованиям.
В пятницу весь лагерь ждал нелегкий день, 2 тренировки на льду - нагрузка для настоящих профессионалов, но наши маленькие хоккеисты не ищут легких путей! А чтобы занятия стали не только полезными, но и увлекательными, тренеры захватили на арену диагностическое оборудование. Ребята не просто оттачивали технику катания, они видели свою скорость прохождения трассы с препятствиями.А это, несомненно, еще один повод улучшить свой результат.
Последние публикации
Сахалинские Акулы уступили Виктории перед финальной сиреной
Дорожка HST - действенный способ отработать катание
Игроки "Арена Мастер 2009" за работой
Нарезка голов "Арена Мастер - 2008" из Сочи. Часть 2
Нарезка голов "Арена Мастер - 2008" из Сочи. Часть 1
Тренировки "Арена Мастер - 2008"
Присоединяйтесь!