Матей Дубецки провел силовой тренинг с группой «Сахалинские Акулы» 2004 в Центре Хоккейного Развития.
Перечень упражнений начался с подтягиваний – группе необходимо было выполнить поставленный норматив, общее количество подтягиваний на группу. Таким образом, Матей обучает детей навыкам стратегического мышления и умению добиваться цели путем командной работы. Затем последовала кардио тренировка – использование велотренажера с целью проверки на выносливость. Вторая половина тренировка прошла на поле из сухого льда, с клюшками и шайбами.
Последние публикации
Сахалинские Акулы уступили Виктории перед финальной сиреной
Дорожка HST - действенный способ отработать катание
Игроки "Арена Мастер 2009" за работой
Нарезка голов "Арена Мастер - 2008" из Сочи. Часть 2
Нарезка голов "Арена Мастер - 2008" из Сочи. Часть 1
Тренировки "Арена Мастер - 2008"
Присоединяйтесь!